In meditativer Haltung stelle dir vor:

Einen Thron mit gleißendem weiß-goldenen Licht. Auf diesem Thron sitzt die höchste Schöpfer-Intelligenz - Gott-Vater-Mutter selbst.

Vor dem Thron steht dein kleines Schemelchen, selbstverständlich auch strahlend und weiß-golden.

Es hat möglicherweise zuerst niedrige Beine, bei manchen Menschen hat es überhaupt keine, bei manchem steht es in einer Grube, bei manchem muss noch ein Vorhang zwischen Gott und dem Schemelchen sein oder ein Häuschen darüber. Wie auch immer es ausgestaltet sein mag - es ist vollkommen in Ordnung.
Bei manchem steht es hinter dem Thron, bei manchem 1 Kilometer weit weg. Aber eines ist sicher - es ist da!

Setze dich einfach auf dein Schemelchen. Bleib sitzen. Du wirst bemerken, wie du mit deinem Popo beginnst unruhig hin und her zu wetzen. Bleib weiter sitzen und siehe was geschieht.

Einige Auszüge aus den Erlebnismöglichkeiten:
Dein Schemelchen bekommt auf einmal Beinchen bis in die Höhe des Thrones, es beginnt zu gehen, zu laufen, rutscht näher, von hinten nach vorne, schiebt den Vorhang zur Seite oder hüpft aus dem Häuschen raus, klettert aus der Grube oder die Beinchen wachsen ganz lang.

Wenn etwas geschieht - und es geschieht - wirst du merken, dass du noch unruhiger auf deinem Popo herumrutscht. Vielleicht hast du sogar das dringende Bedürfnis aufs Klo zu gehen. Das ist Einbildung.

Rutsche ruhig weiter herum - aber bleibe mit deinem Popo in Verbindung mit deinem Schemelchen.

Warte - einfach - bis das geschieht, was in Worten nicht sagbar ist.

Alles Liebe,
Anna
Lebe die Liebe wie das Leben, so wird Dir alles gegeben ...