Das Herzchakra befindet sich in der Mitte zwischen den Schulterblättern. Es weist etwa einen Durchmesser von ca 6 cm. auf. Es soll 12 Blütenblätter in smaragdgrüner Farbe haben. Im Tibetischen Buddhismus wird es auch als grau-blau angegeben.
Im Lotos des Herzens befindet sich ein 6zackiger Stern, der wie 2 sich überschneidende Dreiecke aussieht, der das Luftelement anzeigt. Das mit der Spitze nach oben weisende Dreieck symbolisiert das männliche Prinzip. Beide Qualitäten können im Herzchakra zum inneren Ausgleich finden. Das Symbol des Herzchakras ist die Antilope oder das Reh.
Die Wahl des Rehs wird deswegen angenommen, weil es als das Tier der reinen Unschuld gilt.
Wenn ein Mensch z.B. unter Gefühllosikteit leidet, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass das Herzchakra sich nicht im Gleichgewicht befindet. Auch Atembeschwerden sowie Herzkrankheiten können die Defizite sein.
Das Herzchakra wird mit dem Tastsinn in Verbindung gebracht und im übertragenen Sinne mit dem Ertasten neuer Lebensräume. Das Herzchakra ist zu fast grenzenloser Ausdehnung fähig, es sit wie ein Kreis, dessen Mittelpunkt überall und dessen Umfang nirgends ist. Auf diese Weise gesammelt, empfinden wir eine einheit mit der Natur und mit dem Universum als Ganzem. Dabei dehnt sich die Aura aus und alte, einengende Muster werden zerbrochen, das Empfinden der Einheit kann alle unsere Beziehungen präzisieren und uns eine neue Dimension schenken.
Ein Mensch, der vom Herzchakra beherrscht wird, schläft jede Nacht 4 bis 6 Stunden, bevorzugt auf der linken Seite.

Problemfelder
Körperlich:

Alle Herzerkrankungen, Erhöhung der Cholesterinwerte, Lungenkrankheiten, Durchblutungsstörungen, Bluthochdurck, niedriger Blutdruck

Psychisch:

Ängstlichkeit, Schüchternheit, Pessimismus, Kritiksucht, Abhängigkeit, Einsamkeitsgefühle, Wehleidigkeit, Antreibsschwäche, Hass, Rachegefühle, Unterdrückung

Zu entfaltende Fähigkeiten
Körperlich:

Regelmässige Atmung, ausgewogener Puls, gute Herzfunktionen, stabiles Immunsystem

Psychisch:

Mitgefühl, Liebesfähigkeit, Hingabe, Eigenständigkeit, die fFähigkeit des Verzeihens, Offenheit, Entscheidungsfreudigkeit, neue Lebensräume

Edelsteintherapie:

Smaragd, er befreit Emotionen und hilft, die richtige Richtung einzuschlagen. Der Stein bringt die innere Schönheit ans Licht

Affirmation:

Man sieht nur mit dem Herzen gut